Γιάννης Αντετοκούνμπο: Άλλαξε ρουτίνα στις βολές κι ανέβασε το ποσοστό του
Αποφασισμένος να βελτιώσει τις επιδόσεις του από τη γραμμή, ο Γιάννης Αντετοκούνμπο άλλαξε τη ρουτίνα του στις βολές και μίλησε γι' αυτό το ζήτημα μετά από τον αγώνα με τους Ντιτρόιτ Πίστονς.
Στην έβδομη σεζόν της καριέρας του έχει ανεβάσει τους μέσους όρους του σε πόντους, αμυντικά και επιθετικά ριμπάουντ, είναι σταθερός σε ασίστ και λίγο πεσμένος σε κλεψίματα και μπλοκ, είναι όμως ο κορυφαίος του φετινού πρωταθλήματος, έχει βοηθήσει την ομάδα του να διατηρήσει το καλύτερο ρεκόρ στο πρωτάθλημα και βαδίζει ολοταχώς προς το δεύτερο συνεχόμενο βραβείο MVP. Παρόλα αυτά, υπάρχει μια κατηγορία στην οποία ο Γιάννης Αντετοκούνμπο δεν τα πηγαίνει τόσο καλά, με αποτέλεσμα να πετάει στα σκουπίδια δύο, τρεις, τέσσερις πόντους σε κάθε αγώνα.
Με το ποσοστό ευστοχίας στο σύνολο της καριέρας του να ξεπερνά το 72%, ο Greek Freak θα ήθελε να εκτελεί φέτος με ακόμη καλύτερα νούμερα. Αντ' αυτού, έχει μόλις 61.4% στις βολές, έχει κάνει πολλά έρμπολ και γενικά δείχνει να ψάχνει έναν τρόπο για να γίνει πιο αποτελεσματικός ώστε να μην "πονέσει" την ομάδα του σε κρίσιμες στιγμές που είναι δεδομένο ότι αργά ή γρήγορα θα έρθουν. Γι' αυτό άλλαξε την ρουτίνα του στη γραμμή, γι' αυτό άλλαξε τρόπο εκτέλεσης εδώ και μερικές μέρες, με αποτέλεσμα το ποσοστό του να ανέβει σχεδόν κατά 10 μονάδες.
Στο χθεσινό εκτός έδρας ματς με τους Ντιτρόιτ Πίστονς ο Ντουέιν Κέισι, ο προπονητής των γηπεδούχων, δέχθηκε τεχνική ποινή προς το τέλος της τρίτης περιόδου. Αντί να εκτελέσει τη βολή ο Τζορτζ Χιλ του 80% στην καριέρα του, ο Μάικ Μπουντενχόλζερ έστειλε στη γραμμή τον Αντετοκούνμπο ώστε να του ανεβάσει την ψυχολογία και να του δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσει τον νέο τρόπο εκτέλεσης. Όπως γράφει ο Ματ Βελάσκεζ στην Milwaukee Journal Sentinel , ο Γιάννης ακολουθεί πλέον μια πολύ συγκεκριμένη ρουτίνα, καθώς χτυπάει τη μπάλα πέντε φορές πριν την στείλει στο καλάθι και όχι τέσσερις, επτά ή ακόμη και δέκα όπως έκανε μέχρι τις αρχές Φεβρουαρίου, ανάλογα με τις ανάσες που χρειαζόταν σε αυτές τις διακοπές των αγώνων.
" Έκανα την αλλαγή για να γίνω πιο αποτελεσματικός. Πρέπει να κάνω πάντα το ίδιο, να κάνω πέντε ντρίμπλες και να σουτάρω χωρίς να υπάρχει κάτι άλλο στο ενδιάμεσο. Μία, δύο, τρεις, τέσσερις, πέντε, σουτ. Είτε ευστοχώ, είτε αστοχώ, αυτή θα είναι η ρουτίνα μου από εδώ και στο εξής. Τα προηγούμενα χρόνια, όταν έκανα προπονήσεις με τον Σον Σουίνι, χτυπούσα πάντα πέντε φορές τη μπάλα. Κάποιες φορές ίσως έκανα έξι ντρίμπλες. Τώρα προσπαθώ να επιστρέψω εκεί. Ο καθένας μπορεί να μου δώσει μια συμβουλή, να έρθει και να μου πει τι πρέπει να κάνω, όμως εγώ πρέπει να το βάλω καλά στο μυαλό μου και να πω "τελείωσε, αυτό θα κάνεις". Σαν μπασκετμπολίστας πρέπει να δεσμεύεσαι και αυτό προσπαθώ να κάνω. Ο Μπεν Σάλιβαν μου είχε ζητήσει και πέρυσι να ακολουθήσω αυτή τη ρουτίνα, δεν το έκανα και τώρα πρέπει να δεσμευθώ γιατί αλλιώς δεν θα τα καταφέρω" ήταν τα λόγια του Γιάννη.
Στα πρώτα 45 ματς της κανονικής περιόδου ο Γιάννης Αντετοκούνμπο σούταρε με 60.6% και είχε 6.3 εύστοχες ανά 10.4 εκτελεσμένες βολές ανά αγώνα. Από τις 4 Φεβρουαρίου που άλλαξε τη ρουτίνα του και σε τέσσερις αναμετρήσεις, ο Greek Freak εκτελεί με 70.5%, με 7.8 εύστοχες ανά 11 εκτελεσμένες βολές. Δεν είναι πολύ μεγάλο το δείγμα, είναι όμως σημαντική αυτή η βελτίωση που αγγίζει τις δέκα ποσοστιαίες μονάδες.
Αν μη τι άλλο, ο Αντετοκούνμπο δείχνει να αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα και τις αδυναμίες του, άλλωστε έχει δουλέψει πολύ στο μακρινό σουτ και από το 25.6% που είχε πέρυσι, έχει ανέβει στο 31% φέτος με 1.5 εύστοχα ανά 4.8 εκτελεσμένα τρίποντα. Αν ανέβει κοντά στο 76%-77% στις βολές, ποσοστό που είχε τις σεζόν 2016/17 και 2017/18, τότε τα πράγματα θα γίνουν ακόμη πιο εύκολα για εκείνον και για την ομάδα του.