Θα αναλυθούν θέματα σχετικά με την προετοιμασία μιας ομάδας κατά την προαγωνιστική περίοδο, καθώς και μια σειρά από άλλα ενδιαφέροντα θέματα που σχετίζονται με την αθλητική ανάπτυξη των παικτών.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε:

Γυμναστές που εργάζονται σε ομάδες ή με αθλητές μπάσκετ.

Γυμναστές άλλων αθλημάτων τα οποία απαιτούν ισχύ, δύναμη και αντοχή (π.χ. ποδόσφαιρο, βόλεϊ, χάντμπολ).

Προπονητές μπάσκετ όλων των επιπέδων.

Προπονητές άλλων αθλημάτων που ενδιαφέρονται να ενημερωθούν γύρω από θέματα δύναμης και φυσικής κατάστασης.

Personal trainers και γυμναστές που θέλουν να μάθουν περισσότερα γύρω από την προπόνηση αντοχής και δύναμης.