ΠΑΟΚ

Στο Πανόραμα από το... ξημέρωμα οι παίκτες του ΠΑΟΚ

Στο Πανόραμα από το... ξημέρωμα οι παίκτες του ΠΑΟΚ

Πολύ πρωινό ξύπνημα περίμενε την Πέμπτη (23/8) τους παίκτες του ΠΑΟΚ που γυμνάστηκαν στο Πανόραμα, πριν το πρόγραμμα συνεχιστεί το απόγευμα στο "Παλατάκι".

Η σεζόν 2018/19 έχει ξεκινήσει σχεδόν για όλες τις ομάδες που αγωνίζονται στα εθνικά πρωταθλήματα, έχει ξεκινήσει φυσικά και για τον ΠΑΟΚ. Ο αθλητές της ομάδας βρέθηκαν νωρίς το πρωί της Πέμπτης (23/8) στο Αθλητικό Κέντρο Πανοράματος και προπονήθηκαν υπό την επίβλεψη του γυμναστή Παναγιώτη Βασιλείου, ενώ το απόγευμα θα συνεχίσουν στο "Παλατάκι" όπου θα ακολουθήσουν πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του Ηλία Παπαθεοδώρου.

Όπως αναφέρει το paokbc.gr " οι παίκτες αρχικά χωρίστηκαν σε δυάδες και εκτέλεσαν στοχευμένες ασκήσεις, που παρέπεμπαν σε στίβο μάχης και τους βοηθούν σε δύναμη, ευλυγισία και ευκινησία. Στη συνέχεια, πήρε σειρά το ιδιαίτερα επίπονο αερόβιο πρόγραμμα, καθώς έτρεξαν χρησιμοποιώντας τις ειδικές μάσκες (elevation mask), οι οποίες ενισχύουν την αντοχή, βελτιώνουν τη δύναμη του αναπνευστικού συστήματος και την ικανότητα των πνευμόνων στην πρόσληψη οξυγόνου".

Στη Θεσσαλονίκη αναμένονται την Παρασκευή (24/8) ο Φιλ Γκος, την Κυριακή (26/8) ο Γουίλ Χάτσερ κι ο Γιανίκ Μορέιρα που βρίσκεται αυτές τις μέρες στο Κονγκό για να παραλάβει την βίζα του πριν ξεκινήσει η θητεία του στον ΠΑΟΚ.

TAGS ΠΑΟΚ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ