Ο Μάριος Γρεμμενάς γεννήθηκε στις 30 Μαρτίου 1980 στη Θεσσαλονίκη και σαν αθλητής αγωνίστηκε στα τμήματα υποδομής του ΠΑΟΚ.
Είναι απόφοιτος των ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στο μπάσκετ και στη μυϊκή ενδυνάμωση-διατροφή, ενώ ξεκίνησε την καριέρα του ως γυμναστής από τα τμήματα υποδομής του "Δικεφάλου".

Στη συνέχεια εργάστηκε στον Αίαντα Ευόσμου και τα τελευταία χρόνια ήταν διορισμένος στη Λέρο, όπου δούλεψε στην ατομική βελτίωση των αθλητών.

Στην Αθήνα ο πρόεδρος
Στην Αθήνα θα βρίσκεται την Πέμπτη ο πρόεδρος της ΚΑΕ Γιάννης Γιαννάς, ο οποίος θα πάρει μέρος στη συνάντηση που θα γίνει στα γραφεία του ΕΣΑΚΕ με θέμα τον αριθμό των ξένων και κοινοτικών αθλητών.