Προπονήθηκαν και αναχώρησαν για την άδεια των Χριστουγέννων οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, την Τρίτη (20/12) στο "Γεώργιος Καλαφάτης".

Οι παίκτες θα επιστρέψουν στο αθλητικό κέντρο στο Κορωπί στις 27 Δεκεμβρίου, όμως δεν αποχώρησαν με… άδεια χέρια. Ο Μαρίνος Ουζουνίδης δεν τους έδωσε δώρα λόγω των εορτών, αλλά ένα ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης και μία ειδική συσκευή, που θα καταγράφει τα δεδομένα των ασκήσεων.

Πρόκειται για μηχανήματα καταγραφής με ενσωματωμένο GPS, που θα χρησιμοποιηθούν από το προπονητικό επιτελείο ώστε να διαπιστώσει με την επάνοδο των ποδοσφαιριστών στις προπονήσεις, ότι εφαρμόστηκε το ασκησεολόγιο του καθενός.

Όσο για το ειδικό πρόγραμμα, προτιμήθηκε από τον Ουζουνίδη προκειμένου να βελτιωθεί σε μικρό βαθμό η φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών, από τη στιγμή που δεν παρέχει το χρονικό περιθώριο για «μίνι προετοιμασία».

Συστάσεις και εργομετρικά

Με την ολοκλήρωση της προπόνησης, ο Ουζουνίδης ζήτησε από τους παίκτες «να γιορτάσετε με επαγγελματισμό», τηρώντας το πρόγραμμα και αποφεύγοντας τις καταχρήσεις. Συγχρόνως, έκανε συστάσεις για τις νυχτερινές εξόδους και για τη διατροφή τους. Ακόμα, τους ευχήθηκε καλές γιορτές και δήλωσε αισιόδοξος για το μέλλον.

Όσοι υποβλήθηκαν χθες (19/12) σε εργομετρικές εξετάσεις ακολούθησαν σήμερα (20/12) πρόγραμμα που περιλάμβανε ζέσταμα, τακτική και πιεστικό παιχνίδι 4 εναντίον 4. Οι υπόλοιποι υποβλήθηκαν σε εργομετρικά tests.

Οι Μολέντο και Ιμπάρμπο υποβλήθηκαν σε θεραπεία, οι Ρέις και Σάμπα απουσίασαν με άδεια, ενώ δεν προπονήθηκε ο Εμποκού λόγω γαστρεντερίτιδας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

Φουλάρει για Μασούντ, Κουρμπέλη ο Παναθηναϊκός

Εκκρεμεί η συνάντηση Αλαφούζου - Μπαλτάκου

Ζέκα: "Μια συγνώμη δεν είναι αρκετή, ήταν απαράδεκτη η στάση μου"

Photo credits: Eurokinissi