ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

Ανέβασαν ρυθμούς Φουστέρ και Χολέμπας

Ανέβασαν ρυθμούς Φουστέρ και Χολέμπας

Με την πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο Ρέντη συνέχισαν οι παίκτες του Ολυμπιακού την προετοιμασία τους για την αναμέτρηση του Σαββάτου (20/10, 17;15) με την Ξάνθη. Φουστέρ και Χολέμπας ανέβασαν ρυθμούς.

Η Ξάνθη είναι η αντίπαλος του Ολυμπιακού στην 7η αγωνιστική της Super League και οι ποδοσφαιριστές των ερυθρολεύκων συνέχισαν την προετοιμασία τους για την Σαββατιάτικη (20/10, 17:15) αναμέτρηση, με την πρωινή προπόνηση της Τρίτης (16/10) στο Αθλητικό Κέντρο Ρέντη.

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε δίχως απρόοπτα και η σημαντικότερη είδηση που προκύπτει είναι πως οι Νταβίδ Φουστέρ και Χοσέ Χολέμπας γυμνάστηκαν μεν ατομικά, αλλά ανέβασαν ρυθμούς και έπιασαν μπάλα.

Αερόβιο πρόγραμμα στο γήπεδο έκαναν οι Τάσος Παπάζογλου και Γιάννης Φετφατζίδης, ενώ ο Αριέλ Ιμπαγάσα ακολούθησε αερόβιο πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Όσον αφορά τους υπόλοιπους, ο Λεονάρντο Ζαρντίμ είχε ετοιμάσει ένα πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής, πρέσινγκ αλλά και κυκλοφορία μπάλας.

Λίγο πριν ολοκληρωθεί η προπόνηση οι ερυθρόλευκοι έπαιξαν και δίτερμα, με τρία γκρουπ να εναλλάσσονται και αυτό που περισσεύει κάθε φορά να κάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ: " Με πρωινή προπόνηση η οποία διεξήχθη στις εγκαταστάσεις του Ρέντη, οι παίκτες του Ολυμπιακού συνέχισαν την προετοιμασία τους για το έβδομο ματς Πρωταθλήματος, το Σάββατο, απέναντι στην Ξάνθη.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε και σήμερα αρκετή δουλειά στην τεχνική, τον έλεγχο και την κυκλοφορία της μπάλας, το πρέσινγκ, αλλά και την τακτική. Οι ερυθρόλευκοι έκαναν αρκετές και διαφορετικές ασκήσεις, ενώ προς το τέλος της προπόνησης έπαιξαν και δίτερμα. Χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ και εναλλάσσονταν, με τα δύο να παίζουν και το τρίτο να κάνει, παράλληλα, ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Στο γήπεδο γυμνάστηκαν και σήμερα, ατομικά, οι Νταβίδ Φουστέρ και Χοσέ Χολέμπας, ανεβάζοντας ρυθμό και χρησιμοποιώντας και μπάλα. Αερόβιο πρόγραμμα στο γήπεδο έκαναν οι Τάσος Παπάζογλου και Γιάννης Φετφατζίδης, ενώ ο Αριέλ Ιμπαγάσα ακολούθησε αερόβιο πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Οι ποδοσφαιριστές του Λεονάρντο Ζανρτίμ θα επανέλθουν στο γήπεδο το απόγευμα, στις 17:30".

TAGS ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ