X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Δουλειά στην επίθεση

Πανθρακικός προπόνηση

Με αμείωτους ρυθμούς συνεχίστηκε η προετοιμασία των παικτών του Πανθρακικού. Δουλειά στην επιθετική ανάπτυξη από τον Ρόκα και απογευματινό ρεπό.

Μία προπόνηση ήταν προγραμματισμένη για την Παρασκευή (24/7) στην ομάδα του Πανθρακικού που συνεχίζει την προετοιμασία της στο Βώλακα της Δράμας.

Μετά το ζέσταμα, το πρόγραμμα περιλάμβανε τέσσερις διαφορετικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν ποδοτένις χωρισμένοι σε γκρουπ. Στο τελευταίο μέρος της προπόνησης δούλεψαν για αρκετό χρόνο στον τομέα της επιθετικής τακτικής και στα τελειώματα, υπό τις οδηγίες του Μάνουελ Ρόκα.

Στη συνέχεια ο Ισπανός τεχνικός έδειξε βίντεο στους παίκτες του με συγκεκριμένες οδηγίες τακτικής, ενώ το απόγευμα θα πάρουν το πρώτο τους ρεπό από τη μέρα που έφτασαν στο Βώλακα.

TAGS ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ