Με μία δυνατή προπόνηση ολοκληρώθηκε το πρωινό πρόγραμμα προπόνησης των παικτών του Ολυμπιακού, που είχε απ όλα!

Ξεκίνημα με ζέσταμα, διατάσεις και ασκήσεις ελαστικότητας, ενώ στη συνέχεια ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό, στο οποίο την παράσταση έκλεψε ο Δημήτρης Σιόβας!

Ας τα πάρουμε όμως από την αρχή. Το πρόγραμμα των ερυθρόλευκων ξεκίνησε στις 10:30 (διάρκεια περίπου 2 ώρες) με ζέσταμα και διάφορες ασκήσεις που ζητούσαν από τους παίκτες του Ολυμπιακού οι συνεργάτες του Λεονάρντο Ζαρντίμ.

Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ (κόκκινοι - μπλε) και αγωνίστηκαν σε οικογενειακό δίτερμα που κράτησε περίπου 30 λεπτά.

Στο πρώτο ημίχρονο οι μπλε αγωνίστηκαν με 11 παίκτες και οι κόκκινοι με 10, ενώ στο δεύτερο ημίχρονο (15 λεπτά διάρκειας το καθένα), οι μπλε αγωνίστηκαν με 10 και οι κόκκινοι με 11.

Κόκκινο και στο δίτερμα

Η... μπίλια έκατσε στο κόκκινο αν και το σκορ άνοιξε για τους μπλε ο Ράφικ Τζεμπούρ, μετά από ασίστ του Τζαμέλ Αμπντούν. Στη συνέχεια ο Δημήτρης Σιόβας πέτυχε ένα απίστευτο γκολ με ανάποδο ψαλιδάκι (μετά από εκτέλεση φάουλ του Φουστέρ), ενώ το 2-1 έκανε ο Βλαχοδήμος με ωραίο σουτ από τα αριστερά και το τελικό 3-1 ο Ιμπαγάσα με πλασέ από το ύψος του πέναλτι.

Τέλος, να πούμε πως ο Κώστας Μανωλάς ακολούθησε ολόκληρο το πρόγραμμα, καθώς ξεπέρασε τις ενοχλήσεις που ένιωθε.

Το γκολ θα έχετε την ευκαιρία να δείτε στη συνέχεια σε βίντεο!

Εσείς διαβάστε για τον τραυματισμό του Μανωλά, τις δηλώσεις του Ιμπαγάσα, το τετ α τετ του Ζαρντίμ με τους Κάρολ, Μέγιερι, το προπονητικό κέντρο που χτίζεται ο Ολυμπιακός και την επιθετικό πλουραλισμό στο ρόστερ.