X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ

Μία εβδομάδα εκτός προπονήσεων ο Ρεκόμπα

ρεκομπα

Για τουλάχιστον μία εβδομάδα θα μείνει εκτός προπονήσεων του Πανιωνίου ο Αλβάρο Ρεκόμπα καθώς υποφέρει από μυϊκή θλάση.

Μετά από υπερηχογράφημα και τις απαραίτητες εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκε, το ιατρικό τιμ συνέστησε στον Ουρουγουανό να μην προπονηθεί και να ακολουθήσει πρόγραμμα θεραπείας. Με την επιστροφή της ομάδας στην Ελλάδα, θα εκτιμηθεί η περαιτέρω κατάσταση του τραυματισμού του, αλλά εκτιμάται ότι θα απουσιάσει τουλάχιστον μία εβδομάδα από τις προπονήσεις.
Επίσης οι Σμόγιε, Μπάλαμπαν ακολούθησαν ελαφρύ πρόγραμμα αποκατάστασης. Οι δύο παίκτες αναμένεται πάντως τις επόμενες ημέρες να μπουν σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων.

Στην πρωινή προπόνηση της Τετάρτης,το πρόγραμμα περιέλαμβανε ασκήσεις με μπάλα στο γήπεδο και τακτικές.

Ο Βέλγος προπονητής των "κυανερύθρων" δίνει ιδιαίτερη σημασία στην εφαρμογή αλληλοκαλύψεων, ανάπτυξης σε κενούς χώρους και γενικότερης κυκλοφορίας της μπάλας μέσα στον αγωνιστικό χώρο. Παράλληλα οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν πάνω σε κομπίνες στημένων φάσεων (κόρνερ, φάουλ) κλπ. είτε ως επιτιθέμενοι, είτε ως αμυνόμενοι.

Το απόγευμα έχει προγραμματισθεί, όπως και την Τρίτη, πιο ελαφρύ πρόγραμμα προπόνησης. Οι ποδοσφαιριστές σε δύο γκρουπ θα πραγματοποιήσουν ασκήσεις φυσικής κατάστασης, τρέξιμο, πισίνα και ορισμένοι ποδήλατο.






TAGS ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ