"Πάγωσαν" με Κοντρέρας
Τρεις εβδομάδες εκτός αγωνιστικής δράσης θα μείνει ο Χιλιανός Πάμπλο Κοντρέρας
Ο Κοντρέρας επέστρεψε από την Ισπανία και υποβλήθηκε το πρωί σε μαγνητική τομογραφία η οποία έδειξε ότι ο Χιλιανός υποφέρει από συμπιεστικό κάταγμα του βραχίονος και διάταση στον αρθρικό θύλακο.
Όσο για την διάρκεια της αποθεραπείας του εκτιμάται να διαρκέσει περίπου στις τρεις εβδομάδες. Μέχρι τότε ο ποδοσφαιριστής του ΠΑΟΚ θα ακολουθεί πρόγραμμα εκγύμνασης στο γυμναστήριο, ενώ σε 7-10 μέρες θα μπορεί να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα με τρέξιμο.
Στα αγωνιστικά ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής περιελάμβανε η σημερινή προπόνηση της ομάδας της Θεσσαλονίκης, στην οποία πήραν κανονικά μέρος οι Βλάνταν Ίβιτς και Σέρχιο Κονσεϊσάο που χθες έκαναν θεραπεία. Εξάλλου κανονικά επέστρεψε στην διάθεση του Φερνάντο Σάντος και ο Ηλίας Αναστασάκος μετά την άδεια που εξασφάλισε για να μεταβεί στην Αθήνα για προσωπικές του υποθέσεις.
Κατά τα άλλα ο Φίλιππος Δάρλας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ αύριο είναι προγραμματισμένο να ακολουθήσει φουλ ατομικό πρόγραμμα για να διαπιστωθεί αν από την Παρασκευή θα μπορέσει να συμμετάσχει στην προπόνηση της υπόλοιπης ομάδας του ΠΑΟΚ. Τέλος χαλαρό τρέξιμο ξεκίνησε και ο Πορτογάλος Βιεϊρίνια.
Όσο για την διάρκεια της αποθεραπείας του εκτιμάται να διαρκέσει περίπου στις τρεις εβδομάδες. Μέχρι τότε ο ποδοσφαιριστής του ΠΑΟΚ θα ακολουθεί πρόγραμμα εκγύμνασης στο γυμναστήριο, ενώ σε 7-10 μέρες θα μπορεί να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα με τρέξιμο.
Στα αγωνιστικά ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής περιελάμβανε η σημερινή προπόνηση της ομάδας της Θεσσαλονίκης, στην οποία πήραν κανονικά μέρος οι Βλάνταν Ίβιτς και Σέρχιο Κονσεϊσάο που χθες έκαναν θεραπεία. Εξάλλου κανονικά επέστρεψε στην διάθεση του Φερνάντο Σάντος και ο Ηλίας Αναστασάκος μετά την άδεια που εξασφάλισε για να μεταβεί στην Αθήνα για προσωπικές του υποθέσεις.
Κατά τα άλλα ο Φίλιππος Δάρλας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ αύριο είναι προγραμματισμένο να ακολουθήσει φουλ ατομικό πρόγραμμα για να διαπιστωθεί αν από την Παρασκευή θα μπορέσει να συμμετάσχει στην προπόνηση της υπόλοιπης ομάδας του ΠΑΟΚ. Τέλος χαλαρό τρέξιμο ξεκίνησε και ο Πορτογάλος Βιεϊρίνια.