X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Παναθηναϊκός: Μπήκε ο Μακέντα, αποχώρησε ο Αποστολάκης

Makeda, Panathinaikos (eurokinissi) EUROKINISSI

Ο Φεντερίκο Μακέντα ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα εκγύμνασης την Παρασκευή ενώ ο Αποστολάκης αποχώρησε μετά από ένα χτύπημα στη γάμπα.

Σε φουλ ρυθμούς προπονήθηκε την Παρασκευή, στην τελευταία προπόνηση της εβδομάδας αφού ακολουθεί διήμερο ρεπό, ο Φεντερίκο Μακέντα ξεπερνώντας τις ενοχλήσεις στη μέση. Ο Ιταλός γυμνάστηκε κανονικά χωρίς πρόβλημα και έδειξε στον Δώνη πως είναι διαθέσιμος ενόψει playoffs.

Βέβαια ο Μακέντα πλέον, μετά την αναβολή της έναρξης των playoffs, έχει μπροστά του ακόμη μια εβδομάδα προκειμένου να είναι απολύτως καλά. Σε αντίθεση με τον Ιταλό ο Δώνης μέτρησε και την Παρασκευή οκτώ απουσίες αφού θεραπεία και γυμναστήριο ακολούθησαν οι Ινσούα, Κολοβέτσιος, Κολοβός, Αγιούμπ, ατομικό έκαναν οι Σένκεφελντ, Γιόχανσον, Πούγγουρας, ενώ κλινήρης παρέμεινε ο Σερπέζης.

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ένα πρόβλημα όμως καθώς προς το τέλος της ο Αποστολάκης αποχώρησε αφού δέχθηκε ένα χτύπημα στη γάμπα, χωρίς όμως να είναι κάτι το ανησυχητικό.

Για όσους γυμνάστηκαν το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κατοχής μπάλας, σέντρες και τελειώματα, ενώ για το τέλος έγινε παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

TAGS ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ