Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης για Παναιτωλικό
Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης έγινε το πρωί στον Παναιτωλικό, με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας. Ακολούθησε αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα.
Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης έγινε το πρωί της Κυριακής από τους παίκτες του Παναιτωλικού, με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας. Ακολούθησε αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα για τους ποδοσφαιριστές του Μάκη Χάβου.
Διαφοροποιημένο πρόγραμμα ακολούθησαν οι Κόρμπος, Κουτρομάνος, Ρουμπουλάκου για τους Αγρινιώτες.
Πριν την προπόνηση διεξήχθη ο καθιερωμένος μηνιαίος σωματομετρικός έλεγχος – λιπομέτρηση από τον εργοφυσιολόγο της ομάδας μας κ. Γ. Ζιώγα.
Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 7.00 το απόγευμα στο EMILEON.