ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ

Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης για Παναιτωλικό

Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης για Παναιτωλικό

Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης έγινε το πρωί στον Παναιτωλικό, με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας. Ακολούθησε αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα.

Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης έγινε το πρωί της Κυριακής από τους παίκτες του Παναιτωλικού, με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας. Ακολούθησε αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα για τους ποδοσφαιριστές του Μάκη Χάβου.

Διαφοροποιημένο πρόγραμμα ακολούθησαν οι Κόρμπος, Κουτρομάνος, Ρουμπουλάκου για τους Αγρινιώτες.

Πριν την προπόνηση διεξήχθη ο καθιερωμένος μηνιαίος σωματομετρικός έλεγχος – λιπομέτρηση από τον εργοφυσιολόγο της ομάδας μας κ. Γ. Ζιώγα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 7.00 το απόγευμα στο EMILEON.

TAGS ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ