X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Προπονήθηκαν Πίντο και Σο

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Πίντο και Σο να μπαίνουν στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων, ενώ επέστρεψαν και οι Σισοκό, Βιτόλο, Φουρλάνος και Λαγός.

Η Παιανία αρχίζει σιγά σιγά να γεμίζει και το ακόμα πιο ευχάριστο είναι πως επιστρέφουν και οι τραυματίες.

Αυτό είναι δεδομένο πως ικανοποιεί ιδιαίτερα τον Ζεσουάλδο Φερέιρα. Ο Πορτογάλος τεχνικός είδε τόσο τον Αντρέ Πίντο όσο και τον Πάπε Χαμπίμπ Σο να προπονούνται σε κανονικούς ρυθμούς στην προπόνηση της Τρίτης.

Παράλληλα, επέστρεψαν στην Παιανία οι διεθνείς Σισοκό, Φουρλάνος και Λαγός, αλλά και ο Βιτόλο ο οποίος απουσίασε από την προπόνηση της Δευτέρας για προσωπικούς λόγους. Οι δύο νεαροί Έλληνες ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Σισοκό και Βιτόλο προπονήθηκαν κανονικά.

Από εκεί και πέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας με τακτική, ασκήσεις αντοχής στην ταχύτητα και δίτερμα με έμφαση στην τακτική. Ατομικά προπονήθηκε ο Ταμπάκης.

TAGS ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ