X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΓΙΟΥΒΕΝΤΟΥΣ

Το μυστικό του Ρονάλντο: "Έκανε προπόνηση στις 2 τα ξημερώματα μετά από ταξίδια"

Juventus' Cristiano Ronaldo runs with the ball during the Serie A soccer match between Chievo Verona and Juventus, at the Bentegodi Stadium in Verona, Italy, Saturday, Aug. 18, 2018. (AP Photo/Antonio Calanni) AP

Ο πρώην γυμναστής του Κριστιάνο Ρονάλντο, Τζιοβάνι Μάουρι, αποκάλυψε τον λόγο (έναν από τους πολλούς) που ο Πορτογάλος διατηρείται σε άψογη φυσική κατάσταση στα 33 του.

Έχει κατακτήσει πέντε φορές τη "Χρυσή Μπάλα", πέντε φορές το Champions League, Κύπελλα, πρωταθλήματα, ένα Euro με την Εθνική Πορτογαλίας, μετρά δεκάδες προσωπικές διακρίσεις και βραβεία, όμως ο Κριστιάνο Ρονάλντο δεν νιώθει ακόμα "χορτασμένος".

Στα 33 του κάνει τα πάντα για να παραμένει σε τοπ επίπεδο. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός πως οι ιατρικές εξετάσεις, στις οποίες υπβλήθηκε στο πλαίσιο της μεταγραφής του στη Γιουβέντους, έδειξαν ότι η φυσική του κατάσταση είναι εκπληκτική και πως διαθέτει προδιαγραφές σώματας ενός... 20άρη.

Ο πρώην γυμναστής του Πορτογάλου, Τζιοβάνι Μάουρι (σ.σ ο οποίος μεταξύ άλλων έχει προπονήσει και τον Πάολο Μαλντίνι) αποκάλυψε σε συνέντευξη που παραχώρησε στην Tuttosport το μυστικό πίσω από την άψογη φυσική κατάσταση του CR7.

"Ο Κριστιάνο είναι φαινόμενο, ένας αθλητής που ανήκει στην ελίτ. Η προπόνησή του είναι πάντα στο καλύτερο δυνατό επίπεδο γιατί ο τρόπος που δουλεύει αποτελείται από τρία πράγματα: αφοσίωση, ανταγωνιστικότητα και μια θετική στάση.

Μιλάμε για έναν παίκτη παγκόσμιας κλάσης, ο οποίος όταν επέστρεφε στις 2 π.μ μετά από ταξίδια για εκτός έδρας Champions League αναμετρήσεις δεν έτρεχε σπίτι του με το αμάξι του. Σταματούσε στο προπονητικό κέντρο για τουλάχιστον μία ώρα για διάφορες ασκήσεις αποθεραπείας και κρυοθεραπεία".

Photo Credits: ΑP/Antonio Calanni

TAGS ΓΙΟΥΒΕΝΤΟΥΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ