Βαλβέρδε: "Έτοιμοι τον Αύγουστο"
Σίγουρος ο Βαλβέρδε για τα προκριματικά. "Καμπανάκι" του Ισπανού για... κιλά. Μικρά από Ζέεφελντ
"
Ο Ολυμπιακός θα είναι έτοιμος να παίξει στις 12-13 Αυγούστου. Προετοιμαζόμαστε δυνατά για να είμαστε έτοιμοι εκείνες τις μέρες", υποστήριξε ο Ισπανός τεχνικός μετά το τέλος της βραδινής προπόνησης της Τρίτης (1/7) και συμπλήρωσε:
" Κάνουμε πολλές προπονήσεις με μπάλα, εναλλάσσοντας κάποια στοιχεία, κάποια πράγματα. Θα συνεχίσουμε με μπάλα. Χθες το απόγευμα (σ.σ.: προχθές) η προπόνηση ήταν περισσότερο σωματική. Τώρα το ένα μέρος ήταν αφιερωμένο περισσότερο στην τακτική και το δεύτερο στη σωματική άσκηση. Στο τέλος κάναμε πολλά πράγματα με την μπάλα και γυμναστική γιατί ήδη οι παίκτες αισθάνονται το βάρος στα πόδια τους. Τώρα αισθάνονται λίγο κουρασμένοι γιατί βγάζουμε μεγάλη ένταση στις προπονήσεις μας".
Παράλληλα, ο Βαλβέρδε σε ομιλία του προς τους ποδοσφαιριστές απαίτησε από αυτούς να χάσουν τα παραπανίσια καλά που έχουν σε ένα μήνα! Το περισσότερο λίπος σε σχέση με τους υπόλοιπους παίκτες του Ολυμπιακού έχει ο Λιονέλ Νούνιες. Ο Αργεντινός άσος βρίσκεται στο 10% (σ.σ.: έπεσε από το 14,3%, όπου βρισκόταν), ενώ τον ακολουθούν οι Κοβάτσεβιτς, Ντομί και λιγότερο οι Γκαλέτι, Μπράβο, Μήτρογλου. Το ιδεατό λίπος είναι ένα ποσοστό 7-8%.
" Θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί σε ό,τι αφορά τα κιλά μας και μπορώ να πω ότι μόνο 5-6 ποδοσφαιριστές είναι στο επιθυμητό επίπεδο. Αυτό το θέμα είναι πάρα πολύ σημαντικό. Για παράδειγμα ο Νούνιες πρέπει να χάσει δέκα κιλά, ο Κοβάτσεβιτς και ο Ντομί έξι, από δύο οι Γκαλέτι, Μπράβο και ενάμισι ο Μήτρογλου. Πρέπει να δούμε και τον τομέα της αερόβιας προπόνησης. Απ' ό,τι καταλαβαίνω, δεν δουλέψατε πολύ το καλοκαίρι κι εμάς μας ενδιαφέρουν αυτά.
Αυτά τα κιλά πρέπει να τα έχετε χάσει σε ένα μήνα και θα κάνουμε συνεχώς μετρήσεις προκειμένου να ελέγχουμε την κατάσταση. Είναι πολύ μεγάλη υπόθεση να μην υπάρχουν παίκτες υπέρβαροι. Όποιοι δεν καταφέρουν να χάσουν κιλά δεν ξέρω κι εγώ τι θα γίνει. Οι περισσότεροι από εσάς είστε χρόνια στον Ολυμπιακό και ξέρετε τις απαιτήσεις που υπάρχουν. Κι εγώ από την πλευρά μου ξέρω πολύ καλά ότι ο Ολυμπιακός έχει μεγάλους στόχους
", τόνισε χαρακτηριστικά ο προπονητής του Ολυμπιακού.
Μικρά από το Ζέεφελντ
*Οι πέντε πιτσιρικάδες που βρίσκονται στην Αυστρία υπερβάλλουν εαυτούς, προσπαθώντας να ακολουθήσουν το πρόγραμμα προπόνησης, που είναι επίπονο. Ίσως θα έπρεπε να έχουν διαφορετική αντιμετώπιση, καθώς η αλλαγή είναι μεγάλη.
*Ο Λεονάρντο δείχνει να είναι ένα κλικ πάνω από τους υπόλοιπους συμπαίκτες του. Ο Βραζιλιάνος αριστερός μπακ βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση.
*Αποφασισμένος να μάθει αρχικά τις βασικές ελληνικές λέξεις που χρειάζεται είναι ο Ερνέστο Βαλβέρδε προκειμένου να έχει πιο άμεση επικοινωνία με τους (Έλληνες) παίκτες του.
*Ράφτινγκ (!) θα κάνουν οι παίκτες του Ολυμπιακού το απόγευμα του Σαββάτου (5/7).
" Κάνουμε πολλές προπονήσεις με μπάλα, εναλλάσσοντας κάποια στοιχεία, κάποια πράγματα. Θα συνεχίσουμε με μπάλα. Χθες το απόγευμα (σ.σ.: προχθές) η προπόνηση ήταν περισσότερο σωματική. Τώρα το ένα μέρος ήταν αφιερωμένο περισσότερο στην τακτική και το δεύτερο στη σωματική άσκηση. Στο τέλος κάναμε πολλά πράγματα με την μπάλα και γυμναστική γιατί ήδη οι παίκτες αισθάνονται το βάρος στα πόδια τους. Τώρα αισθάνονται λίγο κουρασμένοι γιατί βγάζουμε μεγάλη ένταση στις προπονήσεις μας".
Παράλληλα, ο Βαλβέρδε σε ομιλία του προς τους ποδοσφαιριστές απαίτησε από αυτούς να χάσουν τα παραπανίσια καλά που έχουν σε ένα μήνα! Το περισσότερο λίπος σε σχέση με τους υπόλοιπους παίκτες του Ολυμπιακού έχει ο Λιονέλ Νούνιες. Ο Αργεντινός άσος βρίσκεται στο 10% (σ.σ.: έπεσε από το 14,3%, όπου βρισκόταν), ενώ τον ακολουθούν οι Κοβάτσεβιτς, Ντομί και λιγότερο οι Γκαλέτι, Μπράβο, Μήτρογλου. Το ιδεατό λίπος είναι ένα ποσοστό 7-8%.
" Θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί σε ό,τι αφορά τα κιλά μας και μπορώ να πω ότι μόνο 5-6 ποδοσφαιριστές είναι στο επιθυμητό επίπεδο. Αυτό το θέμα είναι πάρα πολύ σημαντικό. Για παράδειγμα ο Νούνιες πρέπει να χάσει δέκα κιλά, ο Κοβάτσεβιτς και ο Ντομί έξι, από δύο οι Γκαλέτι, Μπράβο και ενάμισι ο Μήτρογλου. Πρέπει να δούμε και τον τομέα της αερόβιας προπόνησης. Απ' ό,τι καταλαβαίνω, δεν δουλέψατε πολύ το καλοκαίρι κι εμάς μας ενδιαφέρουν αυτά.
Αυτά τα κιλά πρέπει να τα έχετε χάσει σε ένα μήνα και θα κάνουμε συνεχώς μετρήσεις προκειμένου να ελέγχουμε την κατάσταση. Είναι πολύ μεγάλη υπόθεση να μην υπάρχουν παίκτες υπέρβαροι. Όποιοι δεν καταφέρουν να χάσουν κιλά δεν ξέρω κι εγώ τι θα γίνει. Οι περισσότεροι από εσάς είστε χρόνια στον Ολυμπιακό και ξέρετε τις απαιτήσεις που υπάρχουν. Κι εγώ από την πλευρά μου ξέρω πολύ καλά ότι ο Ολυμπιακός έχει μεγάλους στόχους
", τόνισε χαρακτηριστικά ο προπονητής του Ολυμπιακού.
Μικρά από το Ζέεφελντ
*Οι πέντε πιτσιρικάδες που βρίσκονται στην Αυστρία υπερβάλλουν εαυτούς, προσπαθώντας να ακολουθήσουν το πρόγραμμα προπόνησης, που είναι επίπονο. Ίσως θα έπρεπε να έχουν διαφορετική αντιμετώπιση, καθώς η αλλαγή είναι μεγάλη.
*Ο Λεονάρντο δείχνει να είναι ένα κλικ πάνω από τους υπόλοιπους συμπαίκτες του. Ο Βραζιλιάνος αριστερός μπακ βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση.
*Αποφασισμένος να μάθει αρχικά τις βασικές ελληνικές λέξεις που χρειάζεται είναι ο Ερνέστο Βαλβέρδε προκειμένου να έχει πιο άμεση επικοινωνία με τους (Έλληνες) παίκτες του.
*Ράφτινγκ (!) θα κάνουν οι παίκτες του Ολυμπιακού το απόγευμα του Σαββάτου (5/7).