Να ανεβαίνει στο ρινγκ και να μάχεται...Πως φαίνεται όμως στα μάτια τον τρίτων κάτι τέτοιο;Τι λείπει από αυτούς που το έχουν οι μαχητές στον μέγιστο βαθμό;

Θέληση

Το πρώτο και βασικό που πρέπει να έχει κανείς είναι θέληση να πετύχει. Περισσότερο και από το κίνητρο, η θέληση είναι αυτή που μπορεί να κάνει κάποιον πειθαρχημένο στις προπονήσεις, παθιασμένο με τον σκοπό ώστε να πετύχει τους στόχους του. Έχεις την θέληση και την πειθαρχία να ακολουθήσεις αυτό που σου ζητάει ο προπονητής σου; Έχεις την θέληση να θυσιάσεις τον καφέ με τους φίλους γιατί πρέπει να ξυπνήσεις νωρίς και να πας για τρέξιμο; Έχεις την θέληση να είσαι παρών σε κάθε προπόνηση; Αν αυτή η θέληση είναι δυνατή, μπορεί να σου δώσει το πρώτο βήμα να μπαίνεις και να μάχεσαι στο ρινγκ.

Ψυχολογία

Το σημαντικό κομμάτι αφού έχεις διαπιστώσει τι θέλεις, είναι η ψυχολογία. Η προπόνηση είναι δύσκολη σε πονάει ψυχολογικά και σωματικά. Η διατροφή σου πρέπει να έχει σιδηρά πειθαρχία για να είσαι έτοιμος. Όλα αυτά έχουν αντίκτυπο στην ψυχολογία σου. Υπάρχουν στιγμές που θα αναρωτηθεί ο μαχητής αν αξίζει να πιέζεται τόσο πολύ σωματικά και ψυχολογικά. Εκεί είναι που δοκιμάζεται πραγματικά και με όπλο την θέληση μπορεί να νικήσει και τον εαυτό του.

To πνεύμα υπερισχύει της ύλης

Πολλοί είναι αυτοί που μετά από μία σκληρή προπόνηση τα παρατάνε. Προτιμούν να μην πιέσουν τον εαυτό τους και να μην ξεπεράσουν τα όρια που οι ίδιοι έχουν θέσει. Καλύτερα λοιπόν κάποιος να ξεπεράσει τον εαυτό του στην διάρκεια μίας προπόνησης, να πιεστεί, να πονέσει, να φάει ξύλο, παρά στην διάρκεια ενός αγώνας. Οι μαχητές χτίζουν δυνατή ψυχολογία γιατί έχουν θέληση και το πνεύμα τους υπερισχύει της ύλης. Ξεπερνούν τα φυσικά τους προσόντα και βασίζονται στα πνευματικά. Δεν είναι μόνο οι μυς που μπαίνουν σε μία μάχη. Είναι και το μυαλό...

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr

Οι Night Wolves του Πούτιν: Ποιοι είναι και πως εκπαιδεύονται (ΒΙΝΤΕΟ)

Είναι 83 νίκησε τον καρκίνο και παίζει μποξάκι...(ΒΙΝΤΕΟ)

Φοβερός πιτσιρικάς σταματάει bullying σαν άλλος... Anderson Silva (ΒΙΝΤΕΟ)