MMA

Κοιλιακοί για μαχητές με την Έλενα Κοκκίνου

Κοιλιακοί για μαχητές με την Έλενα Κοκκίνου

Η μαχήτρια και personal trainer, Έλενα Κοκκίνου, δείχνει σε αρχάριους πώς χτίζονται οι κοιλιακοί με δύσκολο αλλά σίγουρα εφικτό τρόπο (φωτογραφίες+video).

Την μαχήτρια και personal trainer από την Κύπρο έχουμε φιλοξενήσει ξανά κυρίως για την ενασχόληση της με το Krav Maga. Στο παρακάτω βίντεο, μας δείχνει πως χτίζονται οι κοιλιακοί με δύσκολο τρόπο για αρχάριους, αλλά σίγουρα εφικτό με λίγη προσπάθεια.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ ΣΤΟ fightsports.gr

Αθηνά Ευμορφιάδη: Είναι το πιο σέξι κορμί στα μαχητικά αθλήματα (ΦΩΤΟ)
Fat Joe: "Δέκα μπράβοι μας παρακαλούσαν να σταματήσουμε τον άγριο και ξυπόλητο Tyson!"
Ελληνίδα αθλήτρια του Ταε κβον ντο ποζάρει και σοκάρει (ΦΩΤΟ)
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ