Οι Σούμο καταναλώνουν 10.000 θερμίδες την μέρα για να αγωνιστούν

Οι παλαιστές Σούμο ξεχωρίζουν για το μέγεθος και την ενδυμασία τους. Για πολλούς το θέαμα είναι αστείο ωστόσο οι συγκεκριμένοι αθλητές προπονούνται πολύ σκληρά για να αγωνιστούν στο σπορ.

Η διατροφή τους μπορεί να φτάνει και τις 10.000 θερμίδες την μέρα όμως προπονούνται ανάλογα για να μην έχουν προβλήματα υγείας. Το κύριο πιάτο τους είναι το chankonabe(ιαπωνικό στιφάδο) που περιλαμβάνει κοτόπουλο, ψάρια, λαχανικά. Θεωρείται ένα υγιές πιάτο και για να λαμβάνει ο αθλητής περισσότερες θερμίδες, το εμπλουτίζει με μπύρα και ρύζι.

Σε έρευνες που έχουν κάνει κατά καιρούς οι επιστήμονες διαπιστώνουν πως οι Σούμο είναι υγιέστατοι αφού τα ποσοστά τριγλυκεριδίων, το λίπος και η χοληστερόλη παραμένουν σε χαμηλά επίπεδα και έτσι μειώνεται η περίπτωση εμφάνισης εμφράγματος, εγκεφαλικού κτλ.

Aξίζει να σημειώσουμε πως η Ιαπωνική μαφία τον Yakuza έχει εμπλακεί σε αρκετά event στήνοντας μάλιστα αγώνες. Οι περισσότεροι φανς του σπορ είναι άνω των 50 ετών.

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr

Η κόρη του Van Damme μεγάλωσε και είναι μία…κόλαση (ΒΙΝΤΕΟ & ΦΩΤΟ)