Ανακοίνωσε σειρά συνεντεύξεων ο Τζόκοβιτς

Χρησιμοποιώντας την τεράστια δύναμης της τεχνολογίας και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ο Νόλε ανακοίνωσε μια σειρά συνεντεύξεων στις οποίες θα συμμετέχει μαζί με ανθρώπους του στενού του κύκλου που εκτιμά πάρα πολύ και τον έχουν βοηθήσει τα μέγιστα στη σωματική και πνευματική του υγεία.

Ανήμερα της παγκόσμιας ημέρας της Γης, ο Σέρβος τενίστας πραγματοποίησε την πρώτη του κουβέντα με έναν συνεργάτη του στο κομμάτι των συμπληρωμάτων διατροφής με τον οποίο συζήτησε γενικότερα για το πώς πρέπει να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση της καραντίνας, για την ανάγκη του προσωπικού διαλογισμού, για τον καταστροφικό ρόλο του άγχους στη ζωή μας με τον Νόλε να αντλεί παραδείγματα και από τη δραστηριότητα ως επαγγελματίας τενίστας.

Η πολύ ενδιαφέρουσα αυτή κουβέντα, που είναι μόλις η αρχή μιας σειράς συνεντεύξεων όπως είπαμε συνοψίζεται στα εξής:

• Πρέπει να αποδεχόμαστε τις καταστάσεις που μας δυσαρεστούν σε περίπτωση που δεν τις ελέγχουμε, όπως συμβαίνει τώρα με τον κορονοϊό
• Αν αφήσουμε τον εαυτό μας να είναι σε διαρκή κατάσταση άγχους και φόβου, αυτό θα έχει καταστροφικές συνέπειες συνολικά στην υγεία μας
• Οτιδήποτε μας συμβαίνει στη ζωή (θετικό ή αρνητικό) οφείλουμε να το βλέπουμε ως μια διδακτική εμπειρία στην πορεία προς την αυτοβελτίωση
• Δεν χρειάζεται να βλέπουμε διαρκώς ειδήσεις, αντίθετα, χρειάζεται να επικεντρωθούμε στη σωματική μας άσκηση και στην επικοινωνία με τους δικούς μας ανθρώπους

Πηγή: Tennis24